A nova moda do fitness: Tabata. Em várias academias Brasileiras tem se falado nesta expressão que muitos embora não sabem bem o que é, mas que já está se transformando em sucesso.Este processo foi inventado em 1996 através de um estudo feito por um pesquisador japonês cujo nome é Izumi Tabata e que dizia que com apenas 4 minutos...
Café qual brasileiro não gosta, conheça alguns dos seus efeitos no organismo Café qual brasileiro não gosta, conheça alguns dos seus efeitos no organismo. Se o planeta está ficando sem combustível, pelo menos ainda temos café. Os brasileiros tomam em média 400 milhões de xícaras de café por dia, isso sem analisar os chás, energéticos, refrigerantes...
7 Alimentos Prejudiciais Na Dieta De Emagrecimento 7 Alimentos Prejudiciais Na Dieta De Emagrecimento: Até mesmo os alimentos considerados "magros" pedem consumo moderadoA alteração dos costumes alimentares é um dos fatores principais para ter sucesso na dieta. Determina que você coma mais frutas e legumes, priorize alimentos com mais nutrientes e faça opções mais benéficas, diminuindo...
Como Aumentar Seu Metabolismo Naturalmente Como aumentar seu metabolismo naturalmente? Aumentar o metabolismo é o ponto fundamental dos vigilantes do peso em todos os lugares mas, o quão rápido seu corpo queima calorias depende de vários fatores. Algumas
10 Celebridades Antes E Após O Uso De Drogas 10 Celebridades Antes E Após O Uso De Drogas! Infelizmente, é mais comum do que gostaríamos de ver celebridades com medicação. A verdade é que a grande maioria faleceu devido ao consumo excessivo de drogas ilícitas ou licitas ou está em estado vegetativo com este hábito para consolar-se com...
Dieta Detox Como Evitar Que prejudique Sua Saúde ao Invés de Ajudar Tire as suas dúvidas sobre a dieta detox A dieta detox ou desintoxicante tem como objetivo eliminar substâncias agressivas ao organismo. Essas substâncias podem vir de agrotóxicos, conservantes, gorduras saturadas, açúcares e sal em demasia e gordura trans.
Como Podemos Prevenir o diabetes Como Podemos Prevenir o diabetes! O diabetes tipo 2 é uma doença silenciosa que muitas pessoas podem padecer sem saber. Para prevenir esta doença o ideal é levar uma alimentação equilibrada e saudável. Optar por hábitos de vida saudáveis como a atividade física, deixar...
Diabetes: Quais São os Sintomas Desta Doença? Diabetes pode manifestar-se pela polidipsia ou sede contínua, poliúria ou micção frequente, hálito com odor adocicado, perda de peso sem alteração da alimentação habitual, respiração ofegante, visão turva, cansaço físico e náuseas.
Dicas de Perder Peso Com Equilíbrio e Saúde Dicas Para Perder Peso Com Equilíbrio e Saúde! Ter um corpo bonito é sonho de muitas pessoas. Algumas delas apelam para os procedimentos cirúrgicos, que apresentam os resultados quase que de maneira instantânea. Outras, no entanto, preferem as dietas
Suplementos Para Emagrecer Rápido Suplementos Para Emagrecer Rápido é uma das soluções mais procuradas para emagrecer! A obesidade é um dos maiores problemas atuais da humanidade. E especialistas afirmam que, em breve, mais de 70 por cento da população será obesa. Para tentar lutar contra esta tendência, a maioria das pessoas...
Emagrecer Andando de Bicicleta Ergométrica Emagrecer andando de bicicleta ergométrica é uma ótima escolha, pois ela oferece muitas vantagens. O aparelho pode ser usado independentemente do clima. Com ela é possível perder barriga dentro de casa, caso não queira frequentar uma academia.
Dieta Para Emagrecer 5 Quilos Em Uma Semana Dieta Para Emagrecer 5 Quilos Em Uma Semana :O verão está chegando e você precisa de uma dieta do emagrecimento, certo? Com as dicas que vamos dar, você conseguirá chegar rapidamente ao seu objetivo. Mas lembre-se que a dieta para emagrecer rápido precisam ser com saúde. Nada de...
Reeducação Alimentar Para Emagrecer Reeducação alimentar vai ser o assunto deste artigo, hoje não vamos falar de dietas e sofrimento com a abstinência alimentar! Se você esta preparada para rever seus hábitos  alimentares para perder peso? Aqui neste artigo, te passaremos algumas dicas que poderão te ajudar! Preparar seu cardápio de...
Câncer de Próstata e Suas Definições Câncer de próstata é uma doença que aparece no sistema reprodutor masculino em uma glândula que se encontra abaixo da bexiga e envolve também a uretra. Trata-se de uma doença que pode ser hereditária em 10% dos casos e quando descoberta a tempo pode ser tratada até a cura.
Cardápio Semanal Para Emagrecer Com Saúde Cardápio Semanal: Você está entre as pessoas que querem garantir o emagrecimento saudável? Então esta no caminho certo, os motivos para essa escolha não são limitados. Melhorar a saúde, estar de bem com o próprio corpo;